忍者ブログ

K-AREA

「ひとりごと:心の思うままに日記」 

Home > 記事一覧

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

ダイエット継続中

夕飯の炭水化物ダイエット、継続中です。
同時に粉末の食物繊維を朝晩コーヒーに混ぜて飲んでます。
その効果でしょうかね、先日まで詰まっていたブツは出た模様です。

帰宅直後の間食(おせんべ、菓子パン等)は、一切口にしてません。
夕食後の間食(アイスクリーム等)も、一切口にしてません。

朝はコーヒーのみ、昼食は会社の賄い、夜はおかずだけ。
そんなに空腹感は感じていないので、苦痛というほどの苦痛は感じてません。
でもやっぱり、帰宅直後には (お腹空いたなぁ・・・) と思いますね。
とりあえず、コーヒー飲んでますけどね。

昨晩のダイエットメニューは、シラタキラーメン。
これが美味しかったんですよね。
塩味スープに野菜をたっぷり入れて、麺はシラタキ。
旦那と息子には普通のラーメンを入れました。
娘は友人宅にお泊りだったので、食事不要。
今日も、シラタキラーメンにしようと思います。
多少、油は入りますけど、あれくらいはどうってことないでしょ。
一昨日は、コンニャクと鶏肉の煮物と春雨サラダ。

この調子で、数ヶ月続けば少しは体重落ちるんじゃないかな?
ただね、運動をやっていないので締まった感じには、ならないかもねぇ~
歳が歳だから、いまさら運動なんて無理なのよ。
何十年と運動やってないんだから、急にやり始めたって怪我するのがオチだからね。
ガリガリになりたい訳じゃないし、抜群のプロポーションになりたい訳でもない。
醜くない程度のプロポーションになれれば、それでOKなんです。

頑張るぞー!!

≪追記≫
家に帰ってきてから、体重計に乗ってみました。
ダイエット始める前には、以前より 1.5kg 増加してたんです。
今日は、1㎏ になってました。ということは、500g減ということでしょうか。。。
先は遠いなぁ~

拍手[0回]

PR

PC購入決定!

本日、PC購入決めてまいりました。
でもまだ、いつ搬入されるか決まってないんですよね。
そーとー安く買えそうなんだけど、もう少し交渉します。
でも、ほぼ買うことは決まりました。
今月中には何とかなるかなぁ?
大手家電量販店の金額より、さらに2万~3万くらい安く買えそうです。
( ̄∀ ̄*)イヒッ

ただ、まだ旦那に言ってないので、どう切り出すか思案中。

拍手[0回]

ハイチュウCM

森永の公式サイトで、ハイチュウいちご味のCMが見れると、友に教えてもらったので、早速飛んでいきました。
15秒バージョンは、「兄弟」で捕獲。30秒バージョンを初めて見ましたぁ~
「いちごでしょうぉ~」(15秒バージョン)
「いちごかなぁ~」(30秒バージョン)
と、チョイと違っているのね。
私は、15秒バージョンの方が好き。メッチャ可愛いぃぃ~

拍手[0回]

心卑しい人々

こんなに心卑しい人達が居るってことに驚き、呆れています。
しかも、同じ会社の中に何人も居るって・・・
類は類を呼ぶって言葉があるけど、私もその 「類」 になるのか?
絶対に嫌だって思うけど、同じなのかな?自分じゃどこも同じだとは思えないんだけど。
どんな人が居るか

① 議員に口利いてもらって、都営住宅に入っている。夫婦と娘3人という家族構成の内、長女は結婚して別世帯になっている。次女、三女ともに成人しており、次女は水商売をやっていて、推定月収50~60万だそうだ。
三女はフリーター、御主人は無職。奥さんが働いていて、全員の扶養をしている。
御主人は健康そのもので、元気に生きているけど、働いてしまうと都営から出なくちゃならなくなるから働かないらしい。
それにしても、娘と母の収入を合わせたら、都営に入居していることは出来ないはずなのに、どうしてこんなことがまかり通っているんだろう?凄く不思議。この家の家賃は、去年までは3万円、今年から値上がりすると嘆いていた。
それでも4万円。

② 障害者手帳を持っている人が居る。それはそれで良いのだけれど、それが自慢らしい。
何がタダになるとか、何が免除されるとか得意気に話している。リハビリをキチンとやれば、日常生活に支障は無くなるはずなのに、やろうとしない。色々な障害者特典を手放したくないらしい。

③ もう1人、障害者手帳を持っている人が居る。
この人は、脳梗塞、心筋梗塞を何度か繰り返しているけど、これらの病気で障害を持っているわけじゃない。
数年前に遭った交通事故のために左腕の機能が良くないという理由で障害者として認定されている。
等級としては一番下の認定らしい。
ところがこの人、心臓にペースメーカーを入れたら、等級の高い障害者認定をされるということで、医者は必要ないと言っているのに、無理矢理ペースメーカーを埋め込む手術を受けることにしたらしい。
「医者にどうしても入れろって言ってきた。ペースメーカー入ったら、ほとんどのことがタダになるんだよ」
と、得意気に自慢げに話していた。

もう、こんな人達に囲まれていると、自分まで腐って行くような気になる。
救いようのない、心の卑しさだと思いませんか?

③の人、某政治家の後援会幹部、某政党の練馬区支部幹部、元教育委員会委員、ロータリークラブ会員、元小学校PTA会長、その他諸々、地元の名士として動いている。
どこが名士なんだよ、どんな根性で教育委員やってたんだ?

ホントにこんな人達、大ッ嫌いです。

拍手[0回]

blue berry PV

24:00~ MUSIC on TV で、「blue berry」 PV 流れるみたい。
マジ、PC捕獲できないのが悔しい!!


≪追記≫
PVじゃなかったですね。
DVD収録のLive映像でした。まぁそうだろうとは思ってましたけど。
丸々1曲分流してくれました。
Live100本目の 「blue berry」 です。
ちゃんと指立ててジャンプするところまで流れました。
映像がメチャメチャ綺麗♪
竹内さんの指のアップが・・・あぁ~ここにも居た、指の綺麗な男が・・・
腰フリ、股間掴みしっかりと入ってまぁ~す(ΦωΦ)ふふふ・・・・

拍手[0回]

カレンダー

04 2026/05 06
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

カウンター

プロフィール

HN:
yuria
性別:
女性
職業:
会社員
趣味:
堂本剛

最新コメント

[05/05 ユリア]
[05/05 ペコ]
[05/05 ムーミン]
[01/12 U]
[09/08 ペコ]

バーコード

フリーエリア

フリーエリア

フリーエリア

アクセス解析

ブログ内検索