「ひとりごと:心の思うままに日記」
今日、ちょっとした講演会に行ってきました。
「現代社会における地域活動」
というのがテーマです。
3月の震災によって、ボランティア活動がさかんになっているようですが、連休後はパタッと減り、また人手が不足している状態ですよね。
日本人のボランティア活動の在り方のような話です。
様々なデータもあって、世界のボランティア状況とか考え方とかの比較とか、どうやったらボランティア活動に参加できるかとかね。
体験談とかもあって、色々と考えさせられました。
ボランティア経験者の方々のようなことは、そう簡単には出来そうもないと思いましたが、そんなに大げさに考えず、ほんの小さなことでもボランティアになるんだってことも少し知りました。
今だからじゃなく、日常の中で自分に出来ることってあるのかな?
きっとあるんだと思う。
講演の中で、
辛い時には、笑顔が大事!
この言葉に引っかかりました。
笑えるのは、人間だけ。
辛い時って、なかなか笑えるもんじゃないけど、人が笑っている顔を見るだけで効果があるそうです。
自分は笑ってなくても、誰かの笑顔を見ているだけで、脳が自分も笑っていると勘違いするそうです。
そうすると落ち込んで行く心にストップかけられることもあるんだとか。
だから、メディアに露出する機会の多い人は、やっぱり笑顔でいることが大事なんだと、つくづく思いました。
発信する言葉も笑顔が浮かぶような言葉が大事だと思いました。